เหตุผลที่เราต้องฟังเพลงบ่อยๆ

การฟังเพลงเชื่อว่าเป็นสิ่งที่ชื่นชอบของใครหลายๆคน เราคงจะเคยได้ยินคำว่า อันชนใดไม่มีดนตรีกาล ในสันดานเป็นคนชอบกลนัก นั่นก็คือคนที่ไม่ฟังเพลง แสดงว่าเป็นคนไม่ปกตินั่นเอง การฟังเพลงให้อะไรหลายๆอย่างกับเรามากมาย

สิ่งแรกก็คือความบันเทิงนั่นเอง เราจะรู้สึกมีความสุขขึ้นทันที เมื่อเราได้ฟังเพลงที่เราชื่นชอบ หรือศิลปินที่เรารัก ยิ่งทุกวันนี้สื่อต่างๆหลายๆอย่าง ทำให้เราเข้าถึง เพลงได้มากมาย ทั้งเพลงฝรั่งและเพลงไทย เราสามารถเลือกฟังได้ตามใจชอบ และสามารถ ฟังได้ตลอด 24 ชั่วโมง เพียงแค่เราเข้า YouTube เท่านั้น

เราลองมาดูเหตุผลกันว่า เพราะเหตุใดเราจึงต้องฟังเพลง มันให้อะไรกับเราได้บ้างนอกจากความบันเทิงหรือความสนุก เราได้บ้างนอกจากความบันเทิงหรือความสนุก

1.การฟังเพลงช่วยให้ลดความเจ็บปวด ในทางการแพทย์นั้น มีการเอาเสียงดนตรีมาใช้บำบัด ในผู้ป่วยที่ได้รับ อาการบาดเจ็บต่างๆ อย่างเช่นการผ่าตัด จากงานวิจัยพบว่าเสียงเพลงนั้น สามารถช่วยให้ผู้ป่วยลดความเจ็บปวดได้ เสียงเพลงจะไปช่วยผ่อนคลาย ทำให้สมองเราไม่เครียด และไม่กังวลอยู่กับความเจ็บปวดเหล่านั้น โรงพยาบาลหลายๆที่จึงมีการเอาเสียงเพลงมาใช้บำบัดผู้ป่วย

2.ช่วยลดความเครียด เมื่อเราต้องเจอกับความเครียดความเศร้าต่างๆ การฟังเพลง สามารถช่วยลดอาการพวกนี้ได้ ที่เราเศร้าเราเครียด ก็จะทำให้เราอารมณ์ดีขึ้นทันที เป็นวิธีคลายเครียดที่ง่ายที่สุด โดยที่เราไม่ต้องทำอะไรเลย วิ่งทุกวันนี้มีเรื่องที่เราต้อง เครียดมากมาย อย่างเช่นเรื่องงานเรื่องเงิน หรือแม้แต่เรื่องความรักก็ตาม การฟังเพลง สามารถช่วยทำให้เราคลายเครียดตรงจุดนี้ได้

3.การฟังเพลง ช่วยทำให้สมองเราดีขึ้น วิจัยออกมากันแล้วว่า การฟังเพลงนั้นช่วยทำให้คนฉลาดขึ้น โดยเฉพาะเด็กที่อยู่ในวัยเรียน จะมีพัฒนาการด้านสมองดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ต้องขึ้นอยู่กับเพลงของเราที่ฟังด้วย ว่าเป็นประเภทอะไร ส่วนใหญ่เพลงที่ฟังแล้วพัฒนาสมองของเรา จะเป็นเพลงแนวคลาสสิค หรือเป็นเพลงที่มีเฉพาะดนตรีบรรเลงเท่านั้น เช่นเพลงของโมสาร์ท บีโธเฟน เป็นต้น

4.ช่วยทำให้เราเกิดไอเดีย เราคงจะเคยได้ยินหลายคนชอบพูดว่า ยังไม่มีอารมณ์ทำหลายสิ่งที่คนพวกนี้เลือก ทำก็คือการฟังเพลงนั้นก็คือการฟังเพลงนั้นเอง ฟังเพื่อที่จะให้เกิดไอเดีย การทำงาน ซึ่งความจริงมันก็สามารถช่วยได้จริงๆ บทเพลงสามารถช่วยทำให้เราเกิดไอเดียสร้างสรรค์ ในสิ่งใหม่ๆได้ หากเรายังคิดอะไรไม่ออก ลองเลือกเพลงฟังหรือนั่งฟังเพลงเพราะๆดู บางครั้งมันอาจจะช่วยให้เรามีความคิด ที่เราคาดไม่ถึงก็ได้

นี่แหละประโยชน์ของการฟังเพลง ที่บางคนอาจจะคาดไม่ถึง เพราะคิดแค่ว่า ฟังเพลงก็เพื่อความสนุกอย่างเดียวเท่านั้น แต่ความจริงแล้ว มันได้อะไรมากกว่าที่เราคิดไว้ คนที่ชอบฟังเพลงแนวเดียว ลองเปลี่ยนมาฟังแนวอื่นบ้าง ว่าเราได้อะไรมากกว่าเดิมหรือไม่ บางทีเราอาจจะยังไม่เจอแนวเพลงที่เราชอบจริงๆก็ได้